Teske-Oberschule

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[ehem. Fritz-Haber-Oberschule]
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Teskeling

Welche Bewältigungsmöglichkeiten haben Mobbing-Opfer?

Um Mobbing-Angriffe abzuwehren, braucht man besondere Persönlichkeitsmerkmale wie beispielsweise: Selbstvertrauen, Optimismus, Kommunikationsbereitschaft, Konfliktfähigkeit, Problemlösungsfähigkeit und Eigeninitiative.

Die persönliche Situation der Opfer ist in einem späten Mobbing-Stadium oft sehr dramatisch. Die Betroffenen sollten sich ihre augenblickliche Situation vergegenwärtigen, d. h. eine persönliche Situationsanalyse machen, um klarer zu sehen und urteilen zu können. Dies sollte - wenn möglich - ohne Haß und Bitterkeit geschehen, da diese Gefühle den Blick für Perspektiven trüben.

Die derzeitige Situation von Opfern kann wie folgt sein:

  • Eigeninitiative verlorengegangen
  • das Selbstbewußtsein ist abhanden gekommen
  • man ist unfähig, das Arbeitspensum zu bewältigen
  • Aggressionen / Depressionen herrschen vor
  • es gibt keine persönlichen Perspektiven mehr
  • der Sinn des Lebens ist verlorengegangen
  • man ist selbstmordgefährdet


  • Haberling-Team und Internet-Team

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